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最近每天加班~忙到天昏地暗~想要來好好的保養身體~

但是市面上健康產品那麼多~也不知道怎麼選擇

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辦公傢俱 高雄▲諾羅病毒和輪狀病毒只要『很少量』，就可能會致病。（圖／VItaminS愛他命提供）

文／VItaminS

好不容易捱過炎炎的夏日，終於這一個月的天氣算是比較舒爽了，然而，有些壞壞的小細菌或是病毒，在這個時候就不太安分囉！

常見的感冒病毒先撇開不談，爸爸媽媽們或許比較少接觸到一些跟腸胃道有關的病毒，今天，VItaminS就要跟大家介紹兩隻重要的病毒：諾羅病毒和輪狀病毒！！

這兩種病毒，都是會造成上吐下瀉的病毒，而且最重要的是，『傳染力很強』！！！

這兩種病毒，主要是藉由『糞口傳染』，什麼又是糞口傳染？

簡單來說，就是這類的病毒，會較長時間的存在於患者的嘔吐物或者是糞便之中，一旦衛生條件沒有做得很好，這些病毒可能就會附著在手上、衣服、毛髮等地方，如果這個時候再藉由食物接觸到口、鼻、眼睛粘膜，或是其他地方，就有機會受到感染！！

而這兩隻病毒比較特別的地方，常常是秋冬比較常見，症狀多是以嘔吐、水瀉為主，而且，只要『很少量的病毒』，就可能會致病唷！！

因此寶寶可愛，但是有一些細節一定要注意！！

出門回家、換尿布等接觸體液前後第一件事情就是要勤洗手，而正確的洗手口訣不外乎『內外夾攻大力丸』或是『濕搓沖捧擦』，只要做好第一層的把關，就可以大幅降低寶寶被感染的機率，同時，若真的不幸發生水瀉的時候，爸爸媽媽們也不要慌張，可以繼續地替小朋友補充水分，預防寶寶脫水。

但是，當寶寶出現體重減輕、尿量明顯減少、前囟門/眼眶凹陷、呼吸急促、心跳過快等情形，一定要儘速送醫唷，這樣您知道了嗎？



VItaminS的貼心提醒：病毒並不可怕，只要做好衛生準備，以及正確的醫療知識，就可以從容地應對囉～～









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